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产后妈妈漏奶了,怎么办呢?

(2019-08-30 14:45:24)
漏奶很正常,不用太着急
       生完宝宝后奶水不由自主外流,俗称“漏奶”。漏奶是指乳房不能储存乳汁的现象。漏奶和哺乳过程中的泌乳反射、条件反射、乳房结构等有关。有些妈妈产后气血虚弱,也可能造成漏奶。

泌乳反射:在乳房开始大量分泌乳汁的前几周,宝宝频繁吸奶会刺激乳房出现泌乳反射,乳房受到刺激可能发生漏奶现象。此外,如果乳房淤积过多乳汁也会引起泌乳反射,出现漏奶现象。
条件反射:当妈妈看到别的妈妈哺乳或听见其他宝宝哭时,会引起自身条件反射,出现漏奶现象。
乳房结构:如果妈妈乳头位置较低,也容易出现漏奶现象。

产后气血虚弱
      妈妈在分娩时耗费大量精力,且失血过多,加上产后饮食不均衡,休息不足,容易出现气血虚弱,也会漏奶。
出现漏奶怎么办?
     佩戴合适的文胸、使用防溢乳垫。避免尴尬。
1、佩戴合适的文胸,将乳房托起,让乳头位置不低于水平,能起到缓解作用。
2、尽量避免会引起条件反射的刺激(场景、声音等),还可以准备干净毛巾,以便漏奶时擦拭。
3、可以在内衣里塞防溢乳垫。防溢乳垫需要勤换,因为防溢乳垫能吸取的奶量也是有限的,妈妈需要在它达到饱和之前更换,否则奶仍会继续往外漏。
4、如果漏奶现象比较严重,应及时就医、及时治疗。

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